Diet oh Diet

Sekarang saya lagi berusaha menguruskan diri. Dengan mengikuti tips hidup sehat, pola makan sehat, latihan kardio, dan latihan barbel. Semuanya saya jalankan dengan menyeimbangkan bentuk tubuh saya yang sangat kekar. Masa teman saya bilang saya seperti wanita rambo. Meskipun saya anteng-anteng saja, hati kecil saya menjerit-jerit minta difeminimkan. Jadilah saya mengikuti program hidup sehat, tapi kalau di zoom pake kacamata kuda, sama sekali nggak sehat. Saya jadinya hanya makan satu kali sehari, tepatnya di siang hari. Ya Allah itu adalah penderitaan yang amat sangat bagi saya yang sangat hobi makan ini.

Perubahan signifikan yang saya jalankan (sumpah berat beeng!!!) 1. Makan sekarang hanya1 kali sehari dari dulunya sampe 3 atau 4 kali sehari.
2. Harus sit-up tiap malam sebanyak 2 x 12, dan 2 x 12 setelah bangun tidur. Untuk yang bangun tidur, saya teteep aja melanjutkan tidur setelah solat shubuh, dan kadang-kadang ampe jam 10. Padahal di agenda sudah diplot akan bangun pagi (ngimpi doang).
3. Saya juga jadi rajin barbel-an, demi memperkencang otot lengan saya yang sangat berLEMAK, sangat annoying waktu ngeliat kaca ada lemak bergelantungan nggak sopan di sana.
4. Rajin minum teh hijau tanpa gula (baru juga sehari) untuk menghilangkan toksit di tubuh saya (udah kayak jualan obat aja gue!!) dan makan roti gandum karena mengandung serat yang baik untuk tubuh (ngemeng apa lagiii ni??)
5. Mengikuti latihan kardio. Pilihannya adalah lari, jalan cepat, aerobik, senam, dsb. Saya memilih jalan di tempat, karena saya malas keluar kosan (???), Sabuga jaraknya jauh amat ditambah nggak ada aerobik karena blm hari Sabtu (alasan), saya juga udah sering jalan kok (NB:kamar-kamar mandi-dapur-tempat tidur).

Ngomong-ngomong tentang barbel-an, saya baru beli lho barbel yang 1 kg, dua buah. Saya tau dari teman saya Henny bahwa di BORMA dijual barbel dengan harga terjangkau. Jadilah saya semangat banget belinya, secara biasanya saya barbelan pake aqua 600mL yang disi dengan air (beratnya 600gram). Nggak ngefek banget pokoknya. Dan memang aja, harga barbel 1 kg berkisar antara Rp.6500 - Rp.12000, tergantung jenis bahan yang digunakan. Kalo saya, secara masih jobless, belinya yang 6500 (belinya 2, biar seimbang). Setelah berbelanja belinji, saya langsung browsing mengenai cara barbelan yang baik untuk memperkecil lengan. Apa yang saya dapat, banyak istilah dunia pem-fitnes-an yang bikin otak saya agak gepeng. Dumbell crull dan apapunlah itu, nggak ada yang dimengerti. Saya bisa aja sih browsing, tapi semua malah menuju kemana-mana yang bikin saya nggak ngerti lagi. Jadi saya tarik kesimpulan, ntar-ntar aja saya praktekin. Sekarang cukup dengan gerakan senam yang ada tambahan megang barbel.

Godaan semasa diet, baru saya sadar berat banget. Terutama adalah godaan makanan, disamping godaan lainnya seperti godaan tidur, godan ngemil, godaan ngupil, godaan nyungkil telingga. Oke, yang dua terakhir nggak usah dibahas!! Berhenti di situ!! Jangan dilanjutkan!!

Singkat cerita, teman saya Citra yang lagi kuliah S2 pulang dari kampus. Dan dia membawa AYAM BAKAR TALAGO BIRU. Buseeet daaah, baunya amboi. Bikin perut yang nggak lapar pun jadi keruyukan. Tapi saya lapar sih, kan lagi diet. Teman saya nawarin, dan dengan wajah perkasa dan tabah saya bilang "Aku udah makan koook". Baruu aja (tadi siang bisa dibilang baru aja kan, iyakan iyakan)". Padahal cacing-cacing diperut saya bikin orkestra supaya dikasiih makan. Maka dengan gagahnya saya berjalan ke arah kotak roti gandum, dan saya pun makan dengan lahapnya (nyam..nyam..nyam).

FYI, Talago Biru adalah nama warung ayam bakar versi PADANG. Rasanya enaaak banget. Pas banget di lidah siapa aja. Nggak pedas-pedas amat (bdsrkan lidah padang dan sunda). Cabang pertama ada di dekat BALUBUR, dan Cabang kedua ada di SIMPANG DAGO. Harganya sekitar 8500 - 12000. Standar mahasiswa lah pokoknya. Jadi saya saranin, bagi siapa yang lagi jalan-jalan ke Bandung dan pengen makan yang enak dan murah meriah a.k.a standar, belanjalah di TALAGO BIRU.

Sekian cerita saya. keliatan nggak konsen, karena lebih semangat ngebahas ayam panggang talago biru. Hohoho. Dan semoga saja diakhir bulan ini ada PERUBAHAN yang signifikan, sehingga si lemak yang nggak sopan nemplok itu bisa menghilang.

Sudududu. Cherioo!!